ADHD

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Papierowe planery oraz kalendarze dla osób z ADHD i nie tylko

Znudziły ci się Moleskine i Leuchtturm 1917, ale bardzo potrzebujesz papierowego plannera na nadchodzący rok? Poniżej znajdziesz listę polskich planerów i kalendarzy. Podczas tworzenia zestawienia lokalność wytworzenia była kluczowym kryterium wyboru. Drugim natomiast była reużywalność i dodatkowe funkcje, które pozwolą wykorzystać kalendarz, nawet jeśli 2023 upłynie w mgnieniu oka, a

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

ADHD to zebra. 6 wystąpień na TEDx o zdrowiu psychicznym

Temat zdrowia psychicznego już od dawna pojawiał się na TEDx-owych scenach. Poniżej znajdziesz 6 nagrań wystąpień, które opowiadają o różnych doświadczeniach związanych z ADHD i autyzmem. Czy ADHD może być supermocą? Kiedy wysłuchałam Emily Anhalt, zaczęłam uważać, że może. Emily ukończyła swoją rozprawę doktorską na temat ADHD i odnoszenia sukcesów

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Tiimo. Kalendarz skrojony na miarę ADHD [calendar blocking]

W najbardziej poukładanym, a jednocześnie najbardziej aktywnym momencie mojego życia, korzystałam z kalendarza Google i ręcznie “synchronizowanego” papierowego. Prowadzenie dwóch kalendarzy było dość czasochłonne, ale to były czasy, kiedy smartfony dopiero zaczynały być praktycznymi narzędziami do pracy. Później zaczęłam używać samego kalendarza online, ale ten format, mimo testowania różnych aplikacji,