produktywność
jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie "jak organizować sobie pracę z ADHD?", to jest miejsce dla ciebie. znajdziesz tu porady i tipy na ogarnianie życia. poznasz narzędzia do organizacji, aplikacje do planowania, sposoby na porządkowanie maila i kalendarza, które ułatwią ci tworzenie własnego systemu produktywności.
Notion Calendar. Nowinka wspierająca produktywność
Jako pasjonatka Notion i entuzjastka kalendarzy online, nie mogłam przejść obojętnie obok najnowszego dodatku do rodziny Notion – Notion Calendar. To narzędzie stanowi kolejny krok w kierunku kompleksowego zarządzania czasem, zadaniami i projektami. I chociaż można było się tego spodziewać, bo w 2022 Notion wykupił Cron, tak mail z 17 stycznia
Prasówka #71: slow life
Kiedy po raz pierwszy dowiedziałam się o slow living, byłam wielką fanką produktywności. Ta nowinka stała to w zupełnej opozycji do znanego i praktykowanego przeze mnie systemu. Mierzyłam i optymalizowałam wszystko, starałam się mieć dzień wypełniony po same brzegi, by nie zmarnować ani minuty. Chciałam jak najwięcej doświadczać, uczyć się,
Narzędziownik 2023
Moje uczucia do narzędzi elektronicznych są stałe i odporne na ADHDowe zrywy serca. Całkiem mnie to cieszy, bo kiedyś często skakałam od appki do appki. Miało to swój urok, ale każda nowa błyskotka pochłaniała ogrom czasu na konfigurację. Może staję się starsza, bardziej nudna i przewidywalna, ale dzięki temu nie
Systemy zarządzania wiedzą. Second Brain dla neuroróżnorodnych
Obszerna wiedza na różne tematy bywa przydatna w życiu. Jakaś informacja do pracy, inna ciekawostka do podrywu, a kolejna, by zabawić znudzone ciocie przy wigilijnym stole. Niestety, uporządkowanie rozległej wiedzy może stanowić wyzwanie. Kluczową kwestią w zarządzaniu bazą wiedzy jest systematyczność i konsekwencja w zbieraniu, a także organizowaniu informacji. Jak
![Notion dla średniozaawansowanych [darmowe szablony]](https://images.unsplash.com/photo-1629461461750-ef5b81781bc2?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=max&fm=jpg&ixid=M3wxMTc3M3wwfDF8c2VhcmNofDF8fG5vdGlvbnxlbnwwfHx8fDE2OTc2MzcyODZ8MA&ixlib=rb-4.0.3&q=80&w=1272)
Notion dla średniozaawansowanych [darmowe szablony]
Notion to nie tylko prosta aplikacja do tworzenia notatek, ale też wielofunkcyjny system organizacji pracy i życia osobistego. Choć wiele osób korzysta z niej na co dzień w celu zarządzania zadaniami, notatkami czy projektami, to jeszcze nie wszystko. W tym artykule odkryjesz mniej klasyczne pomysły i zaawansowane funkcje, które pozwolą
6 toksycznych porad dotyczących produktywności (nie tylko dla nieneurotypowych)
Niech pierwsza rzuci kamieniem osoba, która nigdy nie usłyszała żadnej z poniższych porad. Postaraj się bardziej Prawda jest taka, że osoby nieneurotypowe, np. z ADHD czy autyzmem, i tak już starają się bardziej, by dopasować się do świata zaprojektowanego przez i dla osób neurotypowych. Choć może się wydawać, że to
Jak Apple dba o moją produktywność i rytm dnia?
Systematyczność i umiejętność skupienia to nie są moje najmocniejsze strony, dlatego stawiam na optymalizację i automatyzację, by ściągać z głowy jak najwięcej ciężaru i zostawiać przestrzeń dla kreatywności. Kiedyś zaprzęgałam do tego całą grupę narzędzi, a dziś większość robi za mnie Apple. To jeden z głównych powodów mojego przywiązania do
Second Brain, czyli zarządzanie osobistą bazą wiedzy
Efektywne zarządzanie wiedzą i informacjami to nie lada wyzwanie, zwłaszcza w czasach, kiedy z każdej strony jesteśmy bombardowani bodźcami i kolejnymi danymi. W tym miejscu z odsieczą przychodzi koncepcja Second Brain. Second Brain, czyli drugi mózg, jest to wirtualna przestrzeń, w której gromadzimy, organizujemy i przetwarzamy informacje, aby móc do
Nowy poziom organizacji. Notion dla początkujących
Gdybym miała wskazać aplikację, którą uważam za niezbędną i jako jedyną zostawić na komputerze albo smartfonie, byłoby to Notion. Jest to niezwykle wszechstronne narzędzie, które służy mi w bardzo wielu kontekstach związanych z życiem prywatnym i zawodowym. Głównie dzięki Notion jestem w stanie ogarnąć chaos, jaki mi towarzyszy każdego dnia.
Metody i narzędzia wspierające esencjalizm
Esencjalizm to mindset sprzyjający robieniu właściwych rzeczy. Chociaż w teorii brzmi to bardzo łatwo, wdrożenie wszystkich zasad naraz może być wyzwaniem. Jednak nie zrażaj się, lecz aplikuj te rozwiązania i wykorzystuj takie rozwiązania, które najbardziej służą ci w tym momencie. Esencjalizm, na szczęście, jest dość elastyczny. Jakie metody i narzędzia
Jak zostać esencjalistą?
Kiedy zaczynałam lekturę „Esencjalisty” Grega McKeowna podchodziłam do niej jak do ciekawostki. Posuszyła mną dopiero seria pytań zadana przez autora: Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że rozmieniłeś się na drobne? Czy kiedykolwiek czułeś, że jesteś prze
Bullet journal. Podstawy dla umiarkowanie zorganizowanych
Bullet journal to prosty system planowania, który od ponad dekady jest hitem. Dzięki niemu każdy notes może stać się potężnym sojusznikiem w walce z chaosem, zorganizować myśli, cele, zadania i inspiracje w jednym miejscu. Jak prowadzić Bullet Journal Co to bullet journal? Podstawowe pojęcia i… uproszczenia Bullet journal (BuJo, bujo)