produktywność

jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie "jak organizować sobie pracę z ADHD?", to jest miejsce dla ciebie. znajdziesz tu wskazówki, porady i tipy na ogarnianie życia. poznasz narzędzia do organizacji, aplikacje do planowania, sposoby na porządkowanie maila i kalendarza

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Dwunastotygodniowy rok, czyli jak wyrwać się ze schematu

Rok to odstęp czasu między dwoma jednakowymi położeniami Ziemi w jej ruchu po orbicie wokół Słońca. Rok w kalendarzu gregoriańskim rozpoczyna się 1 stycznia o 00:00 i kończy wraz z końcem doby przypadającej na 31 grudnia. Rok juliański stosowany w astronomii i naukach ścisłych liczy 365,25 dni. Rok

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Odkrycia i ulubieńcy 2021

Chociaż 2021 już dawno za mną i czasem chciałabym o nim zapomnieć, to mam kilka odkryć, którymi chcę się podzielić. W większości są to produkty i usługi edukacyjne, ale jest tam co nieco z nowych rozrywek (niczego nie żałuję). Edukacja i organizacja O Tiimo napisałam już wiele dobrego, ale nic

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Online/offline. Internetowy detoks

Internet towarzyszy nam niemal w każdym aspekcie życia. Od rana do nocy jesteśmy do niego podłączeni, a mimo to nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy ma on jednoznacznie pozytywny bądź negatywny wpływ na nas. Jak zatem działa na nas odłączenie od sieci? Przebodźcowanie social mediami Media społecznościowe sprawiają, że szybko

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Rework. Praca na nowo?

Po kilku latach od pierwszego podejścia, Rework wydaje się zbiorem sztampowych porad, powtórzeń, a czasem również sprzeczności (oraz recept na katastrofę). Na szczęście to tylko pozory i dla niektórych lektura może być czymś przełomowym. Podczas powtarzania lektury skupiłam się na wyborze kilku cytatów, do których przyszły i obecny przedsiębiorca czasem

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Zwlekałam 7 lat. Dziś nie mogę oderwać się od nauki języków obcych

Na swojej ścieżce edukacyjnej uczyłam się 4 języków obcych. Tylko jednym posługuję się płynnie i to głównie za sprawą podróżowania, w pozostałych, po szkolnych lekcjach, tylko czytałam i pisałam. Obecnie moje podejście do nauki zmieniło się za sprawą jednej aplikacji — Duolingo. W Duolingo zarejestrowałam się w 2018. Wrzuciłam sobie tam

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Tiimo. Kalendarz skrojony na miarę ADHD [calendar blocking]

W najbardziej poukładanym, a jednocześnie najbardziej aktywnym momencie mojego życia, korzystałam z kalendarza Google i ręcznie “synchronizowanego” papierowego. Prowadzenie dwóch kalendarzy było dość czasochłonne, ale to były czasy, kiedy smartfony dopiero zaczynały być praktycznymi narzędziami do pracy. Później zaczęłam używać samego kalendarza online, ale ten format, mimo testowania różnych aplikacji,

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

"Książeczka minimalisty" Leo Babauty, czyli kilka kroków do radykalnego minimalizmu

Szukając lektur o minimalizmie trafiłam na Leo Babautę, autora bloga zenhabits.net oraz licznych książek. Zaczęłam od wpisów online, które bardzo mi się podobały i do których często wracam. Następnie sięgnęłam po “Książeczkę minimalisty. Przewodnik szczęśliwego człowieka”. Wbrew tytułowi nie jest to przewodnik, ale raczej seria wskazówek w dwudziestu dwóch

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Kalendarz: każda minuta na wagę złota [Zero-based calendar / Calendar blocking]

Idea jest prosta: nie zostawiaj w kalendarzu niezaplanowanego czasu. Rezerwowanie czasu co do minuty ułatwi Ci zarządzanie swoją relacją z czasem. Poprzez kreowanie dziennej rutyny wspomoże w skupieniu w pracy i uważniejszym spędzaniu czasu. Co więcej: jeżeli masz z nią problem, to wspomoże Twoją punktualność. Wyznaczenie ram czasowych dla poszczególnych

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Kalendarz: nieoceniony wirtualny asystent

Wirtualny kalendarz jest zdecydowanie jednym z najbardziej niedocenianych asystentów w codziennym życiu. Warto z niego korzystać zarówno do planowania pracy, jak i prywatnych wydarzeń. Niewątpliwą zaletą jest możliwość korzystania z niego w dowolnym miejscu przy użyciu dowolnego urządzenia. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak sprawić, żeby korzystanie z kalendarza było jeszcze

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Magiczne Inbox: 0. Jak uporać się z newsletterami

W poprzednim wpisie dzieliłam się radami, jak uporządkować skrzynkę mailową i zaledwie wspomniałam jak poradzić sobie z newsletterami. Ostatnio jeden z użytkowników Twittera dostarczył mi smutne informacje o ulubionym serwisie do zarządzania subskrypcjami, dlatego wracam do tego tematu. Unroll.me okazało się serwisem sprzedającym informacje o użytkownikach do innych firm

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Magiczne Inbox: 0. Jak zadbać o porządek w skrzynce mailowej

E-mail to moje podstawowe narzędzie pracy oraz rozszerzenie komunikacji ze znajomymi. Z raportu RescueTime wynika, że blisko 20% czasu spędzanego w sieci przeznaczam na korespondencję. Jest to zaskakująco dużo w porównaniu do innych aktywności, ale może dlatego uwielbiam dbać o porządek w mojej skrzynce. Inbox zero to mój ulubiony stan

Karolina Halik
Prasówka Publiczne

Wyzwania, które warto podjąć w nowym roku

Nie jestem fanką postanowień noworocznych. Robiłam je całe dwa razy. Nic z nich nie wyszło. Skuteczniej wychodzi mi robienie planów, które mają wyznaczony konkretny termin lub zakres czasu, w którym powinny zostać zrealizowane. Najlepiej, jeśli nie są one wielomiesięczne, a kilkudniowe lub kilkutygodniowe. Jak w grudniu lubię zamknąć wszystkie zaległe